В чем польза употребления молока на завтрак

Регулярное употребление высокобелкового молока (до 9,3%) на завтрак снижает уровень сахара в крови и позволяет человеку быстрее почувствовать себя сытым. К таким выводам пришли ученые из Канады, проведя специальное исследование….